【産休中の過ごし方】やってよかったこと、やっておけばよかったことを紹介【おすすめ】

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いざ仕事が休みに入ると、産休期間をどのように過ごそうか悩む方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、私が産休中に「やってよかったこと」と「やっておけばよかったこと」をご紹介します!

産休中にやってよかったこと

  • 胎動を動画に収めておく
    妊娠中にしか味わえない特別な瞬間を動画に収めておきましょう。 今でも時々見返して、良い思い出になっています。
  • 子連れでは行けないお店に入る
    おしゃれなカフェや静かなレストランなど、赤ちゃん連れではなかなか行けない場所に行くのもおすすめです。 平日なら混雑も少なく、ゆっくり過ごせます。
  • 友人に会っておく
    産後は友人と気軽に会う時間が減るので、この機会に会いたい人に会っておくと後悔しません。
  • 夫婦でデートに出掛ける
    赤ちゃんが生まれると、夫婦だけの外出が難しくなります。 体調と相談しながら、最後の夫婦水入らずの時間を楽しみましょう。
    私は水族館や地元のお祭りに行きました。子どもが大きくなったら、「お腹の中にいたときに一緒に来たんだよ」と伝えたいです。
  • 眉毛ティントを塗っておく
    いつ陣痛が来るかわからないので、眉毛ティントをしておくと、入院時や産後の写真も安心です。 (スッピンでも、眉毛がしっかりしていればギリギリ事故を防げます)
  • ベビー用品を揃えておく
    出産がいつになってもいいように、水通しは済ませておきましょう。 ベビーベッドや洋服など、必要なものを計画的に準備しておくと、出産後に慌てる心配が減ります。
  • ウォーキング
    正期産に入ってからは、体力づくりと陣痛促進のため、1日1万歩を目標に近所を歩いていました。 天気が悪い日は、イオンの中をひたすらぐるぐる歩くことも…。
  • 思う存分寝る
    妊娠中はとにかく眠くて仕方がなかったです。 産休に入ってからは、ほとんど寝て過ごした日もありましたが、今となっては「しっかり寝ておいてよかった!」と心底思います。 産後はまとまった睡眠時間が取れないことが多いので、罪悪感を感じずに思いっきり寝ておきましょう。

産休中にやっておけばよかったこと

  • 資格の勉強をする
    産休中は比較的時間が取りやすいので、資格取得に挑戦しておけばよかったなと感じています。 (実は挑戦しましたが、眠くて眠くて途中で断念しました…)
  • 映画館に行っておく
    赤ちゃんがいると映画館での鑑賞が難しくなるので、見たい映画をゆっくり楽しんでおけばよかったと思います。

いかがでしたか? 産休中の過ごし方は人それぞれですが、少しでも参考になれば嬉しいです。
貴重な時間を有意義に使って、素敵な産休ライフを過ごしてください!

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